ダイエット始めました。糖質を減らしてます。まったく摂取しないのではなく、今までの半分以下くらいかな。まだ3日くらいなんだけど、驚くなかれ効果出てます。大して出てないんだよ。ほんの少しです。ただ毎日、見ている私には分かります。お腹が気持ち平ら…
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